ハリボディは歩行でつくる
自由が丘新設のラボであなたの歩き方の癖を分析！あなた専用のメニューを作成します。
最近トレーニングをしても下腹部の脂肪が全然落ちない...
Youtubeでトレーニングしてるけど、なかなか効果が出ない...
からだのたるみが中々落ちない方は必見
筋力の低下は40代から始まり、50歳頃から急激に筋肉量が低下します
筋肉量が落ちると、
ためこみボディになってしまいます
最近下半身がたるみやすくなったのは 筋肉量の低下が原因かもしれません。
今までと同じように生活しているのに下半身がたるみやすくなってきた方は、基礎代謝の大部分を占める骨格筋の絶対量が落ち、日常生活で筋肉をうまく使いづらくなってしまいます。
カロリー消費効率が悪いためこみボディになっていることが原因かもしれません。
でも...一度パーソナルジムで筋肉をつけて痩せたけどすぐにリバウンドしちゃった...
通常のパーソナルジムだと
極度な食事制限・激しい運動を行うことで短期間で体重を落とすことはできますが、負担がとても大きいため、継続することが難しく、さらには無理な減量によって、ホルモンバランスが崩れ、更年期障害になってしまったり、お肌トラブルなどの不調につながってしまいます。
極度の食事制限や激しすぎる運動
無理なダイエットは継続が難しく、不調を起こしてしまう。そこで開発されたのが、
「歩く」ことに特化した「継続できる」パーソナルボディメイクサービスwalkeyです。
なぜウォーキングに特化した?
たるみの改善、筋力増加、カラダの不調、それぞれをバランスよく、そして無理なく改善するにはどうすればよいか、私たちが考え抜いた結果が最も基本で、生活に結びついた動きである「歩行」でした。
日常全ての動きの根幹である「歩行」を改善することで、日常での代謝カロリー効率を上げ、安全に健康美を実現します。
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会（NESTA）日本支部副代表
walkeyのこだわり
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こだわり抜いた独自トレーニング器具
たった1台で130種類以上の正確なトレーニングが自宅でできる独自で生み出したトレーニング器具
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生活に馴染むデザイン
コンパクトで安心感があり、部屋のインテリアや生活に馴染むザインのトレーニング器具。自宅で正確なトレーニングが毎日楽しめます。
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歩き方の癖が見える足圧測定
歩き方の癖を測定する足圧測定板。体をバランス良く使った正しい歩き方ができているか、最先端の測定器で科学的に分析します。
メディアにも
多数取り上げられています！
たるみ改善だけじゃない、姿勢UP / 更年期対策!
通常のパーソナルジム
通常のパーソナルジムだと、短期間で肥満解消が行える分、不調が生じやすく、厳しい食事制限により、肌荒れなどが発生してしまうことも多い。
walkeyの場合
肥満解消には特化していないが、歩行を通して、体幹づくり、カラダの使い方を学び、筋肉を土台から活性化させるため、不調改善にも効き、
長期の体型維持にもつながる。
たるみだけではなくて、
姿勢も改善するから
もっと若々しく!
walkeyは
姿勢改善と歩き方改善が
できるから、スキンケアも、
体づくりも頑張ったあなたの
次のステップを目指せます！
興味はあるけど
他のパーソナルジムも続かなかったから...
というあなたに！
walkeyは継続力
がすごいんです
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自宅で独自のトレーニング機器が使えるから
トレーニングの習慣がつく
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walkeyラボでも、自宅でも、
数値が見えるから努力の成果の実感がわかる！
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月に2回ラボで進捗チェックと
写真や動画で成果が目に見てわかる！
